Здорова паніка | Фарнуш Торабі

Опис книги "Здорова паніка | Фарнуш Торабі"

Страх — невід’ємна частина життя. Часто ми віримо, що для досягнення успіху необхідно відкидати всі страхи і ніколи не панікувати. Але що, якщо паніка — це нормальний стан? Ця книга пропонує революційний підхід: будь-який страх — це емоція, а кожна емоція має свою роль.

Фарнуш Торабі, одна з провідних і найавторитетніших експерток Америки у сфері особистих фінансів, запрошує читачів по-новому осмислити поширені страхи. Вона вчить сприймати такі емоції, як страх відмови, самотності, утрачених можливостей, невдачі чи втрати свободи, — як нагоду пізнати себе й обрати правильний спосіб дії.

Автор переконливо доводить: страх — це не перешкода на шляху до кращого життя. Навпаки, він є потужним інструментом і способом збудувати життя, якого ви прагнете.