Вечірня йога для дітей | Лорена Паджалунґа

"Вечірня йога для дітей" – спокійний сон вашої дитини починається тут!

Ваш малюк сповнений енергії навіть перед сном? Книга "Вечірня йога для дітей" від Лорени Паджалунґа, видана "Видавництвом Жорж", стане вашим надійним помічником у створенні вечірнього ритуалу, який допоможе дитині розслабитися та спокійно заснути.

Авторка, засновниця Італійської асоціації дитячої йоги, пропонує ефективний комплекс вправ, спеціально розроблений для дітей. Він допоможе м'яко підготувати тіло та розум до сну, зняти напругу після активного дня та налаштуватися на позитивні сни.

Що ви знайдете в цій книзі:

• 16 простих поз-асан: Покрокові інструкції та яскраві ілюстрації роблять кожну позу легкою для розуміння та виконання навіть найменшими дітьми.
• Казкові герої: Виконуйте вправи разом із милими персонажами, що перетворить йогу на веселу та цікаву гру.
• Гармонія тіла та розуму: Методика, заснована на мудрості Давньої Індії, сприяє глибокому розслабленню, покращує якість сну та загальне самопочуття дитини.
• Легке засинання: Допоможіть вашому малюку попрощатися з безсонням та нічними страхами, подарувавши йому спокійний та здоровий сон.

"Вечірня йога для дітей" – це не просто книга, це інвестиція в здоровий сон та щасливе дитинство вашої дитини. Завдяки цій книзі вечір стане часом затишку та спокою, а засинання – легким та приємним процесом.

Спеціальна пропозиція для шкіл та батьківських комітетів: При замовленні великої кількості примірників діють знижки. Зробіть "Вечірню йогу для дітей" доступною для всієї групи або класу, щоб подарувати здоровий сон кожній дитині!