Тривога і фобія. Робочий зошит | Едмунд Борн

Тривога і фобія. Робочий зошит | Едмунд Борн - повністю перероблений і оновлений, заснований на фактичних даних посібник, що містить найефективніші методи аналізу й лікування тривоги.

Він включає останні клінічні дослідження та повний арсенал навичок, які допоможуть угамувати страхи й взяти тривожні думки під контроль.

Ви також отримаєте нову інформацію щодо профілактики рецидивів після успішного лікування; ліків, похідних канабісу, кетаміну; харчування; нових досліджень у галузі експозиційної терапії та багато іншого.

Якщо ви шукаєте комплексний ресурс, який допоможе впоратися з тривогою, це нове видання робочого зошита дасть вам усе необхідне, щоб почати жити вільніше, ніж ви могли собі уявити.