Перемагаємо біль (міозити, міалгію та невралгію) | Чугунов С. П.

Позбавтеся від болю в м'язах та суглобах з книгою "Перемагаємо біль (міозити, міалгію та невралгію)" від відомого автора С.П. Чугунова!

Хворобливі відчуття – це сигнал організму, але постійний біль – це проблема, яку необхідно вирішувати. Ця книга – ваш надійний помічник у боротьбі з міозитами, міалгією та невралгією. Ви дізнаєтеся про природу цих захворювань, їхні причини та, що найважливіше, ефективні методи лікування.

Забудьте про бездумне приймання ліків! У книзі "Перемагаємо біль" ви знайдете комплексний підхід до усунення болю, включаючи:

• Традиційні методи лікування: докладний опис медикаментозних та інших підходів, рекомендованих лікарями.
• Нетрадиційні методи: відкрийте для себе нові можливості подолання болю за допомогою альтернативної медицини.
• Народні засоби: перевірені часом рецепти, які допоможуть вам полегшити страждання.
• Масаж, компреси та мазі: практичні поради щодо застосування цих методів в домашніх умовах.
• Фізичні вправи: комплекс вправ, розроблений для розслаблення м'язів та полегшення болю.
• Ароматерапія: дізнайтеся, як використовувати ефірні олії для зняття болю та стресу.

Книга написана доступною мовою і містить велику кількість практичних порад та рекомендацій. Ви отримаєте повну картину проблеми та зрозумієте, як ефективно боротися з болем.

Для шкіл та батьківських комітетів – спеціальні знижки при оптовому замовленні! Звертайтеся до менеджера для отримання детальної інформації про умови.

Не дозволяйте болю керувати вашим життям. Замовте книгу "Перемагаємо біль" вже сьогодні та почніть шлях до здорового та безболісного існування!

• БЕЗ БОЛЮ ЖИТИ НА СВІТІ НЕМОЖЛИВО
• Що таке біль?
• Звідки береться біль?
• Чи потрібно терпіти біль?
• Як боротися з болем, що виник?
• ПРОФІЛАКТИКА - НАЙКРАЩЕ ЛІКУВАННЯ
• Налаштуйтеся на позитивну хвилю
• Змініть спосіб життя
• Переходьте на здоровий раціон
• Зміцніть хребет
• Більше рухайтеся
• Ранкова гімнастика ченців монастиря Шаолінь
• Не забувайте про відпочинок
• Очистіть організм
• Бережіть себе!
• ДОЛАЄМО МІОЗИТИ
• Симптоми й причини міозитів
• Основні види міозитів
• Методи лікування міозитів
• Розтирання, мазі й гелі
• Лікувальна гімнастика при шийному міозиті
• Режим харчування при міозитах
• Траволікування міозитів
• Народні засоби при міозитах
• ДОЛАЄМО МІАЛГІЮ
• Симптоми й причини міалгії
• Основні види міалгії
• Методи лікування міалгії
• Лікувальна гімнастика при міалгії
• Режим харчування при міалгії
• Траволікування міалгії
• Народні засоби лікування міалгії
• ДОЛАЄМО НЕВРАЛГІЮ
• Симптоми й причини невралгії
• Основні види невралгії
• Методи лікування невралгії
• Лікувальна гімнастика при невралгіях
• Режим харчування при невралгії
• Траволікування невралгії
• Народні засоби лікування невралгії
• ЛІКУВАННЯ, ЩО ПЕРЕМАГАЄ БІЛЬ
• Аутотренінг
• Йога проти болю
• Ароматерапія
• Загартовування організму
• Лазня й сауна
• Бальнеолікування
• Лікувальні ванни своїми руками
• Фізіотерапія й інші лікувальні процедури
• Лікування каменями й мінералами
• Лікування металами
• Масаж рефлексогенних зон
• Самомасаж: «умивання без води»
• ВИСНОВОК: ЗМІНІТЬ СВОЮ ДОЛЮ
• ДОДАТОК: МОЛИТВА РЯТУЄ ВІД БОЛЮ