Здоровий раціон для кращої версії себе / Оксана Соколова

Оксана Соколова — біологиня, дієтологиня, засновниця проєкту Health is Wealth,коучка зі здорового стилю життя, авторка блогу https://hiw.tips і колумністка Forbes , «Нового часу», WoMo , Anywellmag,BeautyHub. Запрошена спікерка на телеканалах «СТБ», «ТРК “Україна”», «Дім»,«1+1», учасниця марафонів, плавчиня на великі дистанції, яка підкорила Босфор,Соколова постійно самовдосконалюється. Нині має сертифікати Stanford University,Wageningen University & Research , Doane University’s Open Learning Academy . Для мене здорове харчування — основа. Але це не означає,що я не можу дозволити собі з’їсти, що хочу, навіть якщо час неслушний. Я знаю, що в усьому має бути гармонія. У світі,де повно обмежень, прагнеш знайти власні секрети краси та здоров’я. Оксанина книжка допоможе це зробити легко й без потреби сидіти на дієті.